반응형 전체 글648 나의해방일지 저는기술이 없어 전자책을 pdf파일로 만들어서 네이버에 무료고 개방하였습니다. 저의 일대기를 적은 자서전이며, 누군가는 이글을 통해 해방이 되기를 응원합니다. 감사합니다. https://blog.naver.com/pej1425/222923081352 2022. 11. 8. 네이버블로그 제가 티스토리보다는 네이버가 조금더 편해서 네이버에서 글을 쓰고 있습니다. 티스토리를 버린건 아니지만, 네이버블로그도 찾아오셔도 감사합니다. https://blog.naver.com/pej1425 하쿠나마타타 : 네이버 블로그 후원받습니다.신한은행박다정110450472734_$)^_ blog.naver.com 2022. 5. 20. 참치 육류대신 생선 참치를 먹자!! 통조림으로 된 참치캔이라도 먹어봅시다. 참치는 고단백식품입니다. 고담백이면서 지방함량도 낮아 최근 다이어트 식품으로 각광을 받고 있습니다. 뇌의 활성화를 돕는DHA가 함유되어 성장기 청소년들의 두뇌개발을 돕는 영양식이며, 참치속에 함유된 셀레늄은 항산화효과가있어 노화를 예방해준다고 합니다. 어린이 노인 할거 없이, 참치가 정말 좋네요. 참치캔에 들어있는 기름은 빼고 드시는게 좋아요. 참치에 효능이 들어있는거 통조림안에 들어있는 기름은 좋지 않을수 있으니, 다이어트 하실때 참고하시기를 바랍니다. https://coupa.ng/cbBes5 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 2022. 1. 19. 스푼라디오 라디오플랫폼 스푼라디오. 캐스터를 한번 들어보세요.ㅎ 좋았다면, 팬눌러주시고, 한스푼 정도 챙겨주시면, 감사합니다.ㅎ https://www.spooncast.net/kr/cast/2559631?utm_source=spoonshare&utm_medium=cast&utm_campaign=2559631 터치러브Touch love - 윤미래 마음자리🐣 www.spooncast.net 2021. 6. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 162 다음 반응형